有趣，简便，易学，
让孩子爱上吃早餐就这么简单
阮
阮，阮咸的简称。
还有一意即长颈琵琶，形似今之月琴，
与从龟兹传来的曲项琵琶不同。
西晋竹林七贤之一阮咸善弹琵琶，
唐代开元年间从阮咸墓中出土铜制琵琶一件，
命名为"阮咸"，简称"阮"。
结构是直柄木制圆形共鸣箱，
四弦十二柱，竖抱用手弹奏。
唐时琵琶是军中传令之器，
故有欲饮琵马上催的说法。
阮
材料大揭秘
主盘：橙子+黄瓜皮
大碗：鲜肉煎饺
小碗：菠菜蛋汤
主盘造型
■将橙子洗干净；
■先切一片大橙子当做琴面，切黄瓜皮点缀，最后用小楷笔蘸黑芝麻酱画出琴弦；
■主盘造型就完成了；
鲜肉煎饺
猪肉馅克/面粉克
小葱10克/盐4克
鸡蛋1个/料酒20克
鲜酱油30克/油40克
■首先，在面粉里加入2克盐拌匀，倒入克温水揉成光滑的面团后盖上湿布静置20分钟；
■猪肉末里加入鸡蛋，料酒，盐按顺时针方向搅拌有粘性后再加入鲜酱油搅拌均匀，加入约毫升清水后再一次搅拌至有粘性，最后加入葱花搅拌均匀后取饺子皮，将肉馅包进饺子皮中，包好备用；
■起锅，倒入适量油，待油温后，调中火加入饺子，煎至底部金黄后，倒入半碗清水，盖上锅盖烧至水收干；
■最后撒上黑芝麻、葱花，再煎半分钟即可出锅；
菠菜蛋汤
菠菜适量/鸡蛋一个
油适量/盐适量
■将菠菜洗净后切碎，鸡蛋打散；
■锅中放入适量的水和油烧开后，倒入菠菜，再倒入打散的鸡蛋液，起锅时放入适量的盐；
■煮熟后盛入碗中即可；
今天的早餐你学会了吗？
▼早餐“知吃诗”时间
让爱流淌在餐桌上，用诗意唤醒一个美丽的清晨
《凉州词》
（唐）王翰
葡萄美酒夜光杯，
欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑，
古来争战几人回。
章鱼妈妈有话说
不知不觉，早餐已经做了期，
章鱼妈妈收到了很多朋友们的支持与肯定。
看着大家邮箱发来的作品越来越优秀，
心里也是美滋滋的！
希望大家能在这里收获到你想要的，
接下来的日子里，
章鱼妈妈很愿意和大家继续分享经验和创意，
让做早餐变得不单创新又有趣，
更加简单易上手！
另外，欢迎大家留言告诉章鱼妈妈：
这期，您遇到最大的难题是什么？
这期，您最想学到什么？
这期，您有更好更棒的点子？
……
欢迎大家发到章鱼妈妈的专属邮箱
zhangyumama
.转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjszjzl/451.html
