北京中科医院亲身经历 http://pf.39.net/xwdt/170210/5218641.html贺州长寿老人数量繁多，每个长寿老人都好比是一本活生生的“长寿秘籍”，今天，大宝给大家介绍这位爱听山歌的长寿老人，二话不说，往下看吧↓↓↓瑶族蝴蝶歌流行于广西富川瑶族自治县、钟山县和湖南江华瑶族自治县及其毗邻等地的瑶族聚居区。蝴蝶歌在瑶族二声部民歌中，用一种汉语方言土语演唱，内容以情歌为主，因为在歌的衬字词中，常出现“蝴的蝶”、“蝶的蝶”、“黄蜂”之类衬词，故此得名“蝴蝶歌”。在这悦耳动听的蝴蝶歌声中，有一位岁爱听歌的百岁老人，名字叫杨素贵。莲山镇是贺州市重点小城镇之一，是全县的主要产粮区和水果生产基地，也是全县较大的农贸交易市场。辖区内有国营天堂岭林场，有开发潜力和开发价值的水上乐园一碧溪湖，有闻名全区的富川蜜梨和万亩优质脐橙基地一一广西绿园脐橙有限公司。而大宝要介绍的长寿老人杨素贵就是住于此地。杨素贵，丈夫何月琴，年90多岁去世。夫妻生育3子5女，现在与最小的儿子何海柱住在一起。杨海柱的家是一栋普通的农家住宅，老寿星坐在客厅的沙发上闲聊。老人家肤色红润，面露微笑，精神状态很好。她头上戴着一个黑色的发网，将凌乱的白发拢住，干净利落。与人交谈思维清晰，还能星星点点回忆起过去的往事。老人娘家是钟山人，嫁到富川的。她没有读过书，是一个普通的家庭主妇。她除了耕田种地外，就是相夫教子操持家务了。年轻的时候喝酒抽烟，如今年事已高，为了身体健康，戒酒戒烟。她很勤快，闲不住，每天起床总要干点力所能及的家务活儿，到离家近一点的菜地摘菜，帮助儿女带小孩，喂鸡喂狗。每天生活起居有规律，自己能煮饭，一顿三餐，能吃一大碗饭。喜欢吃清淡的食物，以素食为主。眼神还可以，耳朵近一点能听得见。一年很少感冒发烧，最怕打针，医院。儿媳罗凤英说：“婆婆一年很少感冒发烧，有点毛病就抓药吃，还喜欢用土方法治病，喜欢刮痧、拔火罐。我经常给婆婆刮痧、拔火罐去毒去湿去火。如果浑身无力或者不舒服，拿银戒子或者银手镯水蒸鸡蛋取蛋白用手帕包起来，把手帕放在不舒服的地方慢慢挪动，挪动一段时间之后，如果银戒子或者银镯变成黑色或者带黑红色，就是退毒退湿气了。”老人家平时最喜欢走出家门，到不远处的一颗大樟树下乘凉。大樟树下坐着左邻右舍老姐妹，她们看见老人家会让出一块地方来，唱瑶歌给老人家听。瑶歌悦耳动听，听众们鼓掌欢迎，老人家也用鼓掌的方式，来表达快乐的心情。如今，杨素贵有5个孙子，5个孙女，3个曾孙子，四代同堂，共享天伦！真正使得老人长寿的是爱听歌的习惯？还是说戒烟戒酒的举措？我们都无从下定论，但是能如此长寿肯定跟贺州的山水脱不了关系，毕竟贺州是绿色崛起的长寿胜地，住几天管用！说干就干，干就干好！本期至此谢谢观看文章整合自：贺州人文
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